肝郁化火导致的失眠-中医护理: ①一般护理。 ②做好情志护理,遇事作发了解释疏导;活跃休养生活,使之心情舒畅,情绪稳定。 ③可适当食用柑、橘、香橼、金桔及萝卜,理气化滞解郁医学教育|网搜集整理。 ④就寝前庭院散步,顺畅气机,有利安眠。 ⑤可针神门、内关、曲池、太阳、头维等穴位隔日一次。
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肝郁化火导致的失眠-中医护理思维导图模板大纲
①一般护理。
②做好情志护理,遇事作发了解释疏导;活跃休养生活,使之心情舒畅,情绪稳定。
③可适当食用柑、橘、香橼、金桔及萝卜,理气化滞解郁医学教育|网搜集整理。
④就寝前庭院散步,顺畅气机,有利安眠。
⑤可针神门、内关、曲池、太阳、头维等穴位隔日一次。
⑥按摩天庭、印堂、太阳穴,耳廓背沟处各30~50下;手心按摩对测足心涌泉穴各100下。
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