人体之气的分类思维导图

人身之气，即一身之气，简称“人气”或“气”，是构成人体各脏腑组织，并运行于全身的极细微物质。具有防御、抗邪、调节、康复作用。

1、元气：是人体最根本、最重要的气，是人体生命活动的原动力医学|教育网。①生成与分布：元气主要由肾藏的先天之精所化生，通过三焦而流行于全身。②生理功能：一是推动和调节人体的生长发育和生殖功能，二是推动和调控各脏腑、经络、形体、官窍的生理活动。

2、宗气：是由谷气与自然界清气相结合而积聚于胸中的气，属后天之气的范畴。①生成与分布：一是脾胃运化的水谷之精所化生的水谷之气，二是肺从自然界中吸入的清气，二者相结合生成宗气。②生理功能：主要有行呼吸、行血气和资先天。

3、营气：是行于脉中而具有营养作用的气。①生成与分布：来源于脾胃运化的水谷精微。②生理功能：有化生血液和营养全身。

4、卫气：是行于脉外面而具有保卫作用的气。①生成与分布：来源于脾胃运化的水谷精微。②生理功能：有防御外邪、温养全身和调控腠理。卫气能够调节控制腠理的开阔，促使汗液有节制地排泄。

脏腑之气由脏腑之精化生，脏腑之阴气，是脏腑之气中具有凉润、宁静、抑制等作用的部分；脏腑之阳气，是脏腑之气中具有温煦、推动、兴奋等作用的部分。

经络之气，是运行于经络系统的极细微物质，是各种刺激、信息的感应、负载和传导者。