中医术语之“药浴”思维导图

药浴是中医常用的保健防病方法之一，在我国已有几千年的历史，药浴保健操作简单，保健功效强大，深受大家青睐，药浴方法有很多，如足浴，熏洗，坐浴等。据记载，自周朝开始，就流行香汤浴。所谓香汤，就是用中药佩兰煎的药水。其气味芬芳馥郁，有解署祛湿、醒神爽脑的功效。伟大爱国诗人屈原在《云中君》里记述：“浴兰汤兮沐芳华。”从清代开始，药浴就作为一种防病治病的有效方法受到中医的推崇医学/教育网搜集整理。

药浴是用药液或含有药液的水洗浴全身或局部的一种方法。其形式多种多样：全身洗浴称“药水澡”；局部洗浴有“烫洗”、“熏洗”、“坐浴”、“足浴”等，以烫洗最为常用。与内服药一样，亦需遵循原则，辨病辨证选药，即根据体质、时间、地点、病情等因素，选用不同的方剂。煎药和洗浴的具体方法也有讲究：将药物粉碎后用纱布包好，或直接把药物放在锅内加水煎取亦可，加清水适量，浸泡20分钟，再煮30分钟，将药液倒进盆内，待温度适当时即可洗浴。

药浴的作用机理，系药物作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，因而产生效应。药浴洗浴，可起到疏通经络、活血化游、祜风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效。

现代药理也证实，药浴能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增强肌肤弹性和活力。因此，有条件的人群，不妨偶尔药浴。很多人听说过药浴，但对其并没有深入地了解。究竟什么是药浴？中医专家指出，其已有几千年的历史，操作简便，保健养生功效强大，是中医常用的保健防病方法之一。中医术语之“药浴”