口腔扁平苔藓需留意哪些思维导图

1、留意调养，坚持积极乐观的态度。中医学以为，疾病发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤，喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛而伤及五脏六腑而诱发并加重本病。因而，坚持情志豁达，饭食有节，起居有常，使人体腑脏功用协调，气血谐和，才会有益于疾病恢复。

2、留意劳逸结合，增强锤炼，进步机体对疾病抵抗力。病处活动期，要节制性生活。

3、留意预防感冒，积极防治各种感染，医。学教育网搜集整理如急性扁桃腺炎，肺部感染，肠道感染都能诱发疾病并加重病情。

4、留意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。应戒除。酒性温烈，会加重病人的内热症状，不宜饮用。

5、留意有的保健品对病人非旦无益，反而有害。如人参，西洋参，股蓝及其复方制剂，因含人参皂，既能进步人体的细胞免疫功用，又能进步人体的体液免疫。这对非病人的确有强身健体，延年益寿的功用。但对病人由于能进步了免疫球蛋白使免疫复合物增多，激素抗核抗体。而加重或诱发疾病。

6、留意补充优质蛋白和各种维生素。少吃含高脂肪，高胆固醇的食物。应适量补充较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、河鱼等维生素，特别是B族维生素。

7、留意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食温热食。用后不只加重病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，形成不良结果。

8、防止信誉刺激性饮食，例如：生葱、生蒜、汕炸、烧烤、辣椒、河海产品、炒瓜子、菠萝、桂圆、荔枝、西瓜、冰糕、食用牛奶或含糖高的果品饮料后清水漱口。

9、及时察看医治，不及时就会形成病情加重，继发贫血、舌癌、口腔癌、生殖器癌甚至危及生命，所以早期口腔里的癌瘤进行有效的医治。