刷牙的目的是清除牙菌斑、软垢,食物残渣与色素沉着,保持口腔清洁,同时可以按摩牙龈,增进牙周健康,清洁口腔也是当今文明社交的需要。
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刷牙的要领思维导图模板大纲
①刷毛指向根尖方向,刷毛与牙长轴呈45℃角。
②刷毛的位置从一开始,刷毛顶端放入龈沟与牙邻面。
③水平方向短距离颤动刷牙,刷牙时轻度加压,使刷毛保持在龈沟内并伸入部分牙邻面。
④水平短距离颤动拂刷每个部位来回至少5次,刷牙范围约2~3颗牙。
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