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肝郁化火导致的失眠怎么护理思维导图
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琴瑟如你 浏览量：52023-02-17 03:53:41
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①一般护理。 ②做好情志护理，遇事作发了解释疏导；活跃休养生活，使之心情舒畅，情绪稳定。 ③可适当食用柑、橘、香橼、金桔及萝卜，理气化滞解郁。 ④就寝前庭院散步，顺畅气机，有利安眠树图思维导图搜|索整理。 ⑤可针神门、内关、曲池、太阳、头维等穴位隔日一次。
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思维导图大纲
肝郁化火导致的失眠怎么护理思维导图模板大纲
①一般护理。
②做好情志护理，遇事作发了解释疏导；活跃休养生活，使之心情舒畅，情绪稳定。
③可适当食用柑、橘、香橼、金桔及萝卜，理气化滞解郁。
④就寝前庭院散步，顺畅气机，有利安眠树图思维导图搜|索整理。
⑤可针神门、内关、曲池、太阳、头维等穴位隔日一次。
⑥按摩天庭、印堂、太阳穴，耳廓背沟处各30～50下；手心按摩对测足心涌泉穴各100下。
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