自我体验思维导图

自我体验是自我意识的情绪成分，是人对自己情绪状态的体验。自我体验可表现为自尊、自爱、自豪、自卑、自怜等情绪状态。它主要回答“我是否满意自己或悦纳自己”。其中自尊是最重要的自我体验的情绪状态。

自尊感是个体对自己有价值感、重要感的一种体验，它包括两种成分：一是个体自己尊重自己的情感体验，即自尊心；二是与个体要求他人尊重自己的需要相联系的情感体验，即尊重感。这两种成分是密切联系的，并以自尊心为基础。

自尊感是个体对自我进行评价的结果。我们的自尊并不是直接来自于个体的特质，而是通过自我评价获得的。

一个有自尊感的人，他的心理就比较健康，他的行为也就比较积极。因此，有人称自尊是“最深沉的人类动机”，有自尊感的人的行为最有监控力量。苏联心理学家列维托夫指出：“培养学生的共产主义道德，有时必须强调学生的个人荣誉和自尊感。”一个有自尊感的人，也是最善于矫正自己行为的人。洛克指出：“儿童一旦懂得尊重与羞耻的意义之后，尊重与羞耻对于他的心理便是最有力量的一种刺激。”