水:生命的基础,年龄越小需水量越大。 糖:供能(最主要的供能物质)与生物合成。 脂肪:次要供能物质与生物合成。 蛋白质:可供能,年龄越小需要量越大。 矿物质与维生素:不能提供能量,但参与酶系统活动或作为其辅酶,对调节体内各种代谢过程和生理活动,维持正常生长发育极其重要。
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儿童营养基础:营养物质与水的需要思维导图模板大纲
水:生命的基础,年龄越小需水量越大。
糖:供能(最主要的供能物质)与生物合成。
脂肪:次要供能物质与生物合成。
蛋白质:可供能,年龄越小需要量越大。
矿物质与维生素:不能提供能量,但参与酶系统活动或作为其辅酶,对调节体内各种代谢过程和生理活动,维持正常生长发育极其重要。
膳食纤维:协助排便。
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