老人食欲减退的个人调理思维导图

因此，防治与改善老年人食欲减退，就应从上述几个方面进行调理。

针对消化器官与组织退行性病变的调理，主要是通过清淡、易消医学教|育网搜集整理化和定时定量来维护消化功能，改善大脑中枢对进食行为的调节。

针对牙齿不好而影响食欲的调理，主要是治疗牙齿病变，及时修补或镶嵌牙缺齿，注意口腔卫生，以减少由于牙齿因素对食欲的影响。

针对机体消耗不足的调理，主要是根据身体条件选择适宜的运动项目，积极参加运动锻炼和有益的文体活动，以促进肠蠕动，增强食欲。

针对情绪不佳的调理，主要是转移或释放不良情绪，保持平和心态。做到遇事不惊，泰然处之。随遇而安，以保持情绪稳定。老年人如果感到孤独、寂寞，应多外出走走，去找老朋友聊天、下棋或钓鱼等，以放松心态，改善情绪，这也是维持良好食欲的关键所在。