老年股骨颈骨折患者便秘的护理思维导图

（一）做收提肛肌运动：先用力收缩臀肌，同时上提收锁肛门，然后向下放松，再向下用力排便，重复10次左右，1～2次/日。

（二）训练反射性排便：早餐后定时为患者扩张肛门，刺激肛门括约肌，反射性引起肠胃蠕动，连续数天，待建立反射后，用手指按压肛门就会有大便排出。

（三）定量饮食：给予富含纤维素的食物，医|学教育网搜集整理多饮水，以刺激肠蠕动。

（四）顺结肠走向按摩腹部以促进肠蠕动。帮助排便。

（五）术后前3天进食含盐食物，少吃甜食，以减少便秘的发生。

保持床单清洁、平整、干燥无渣屑，骨突出处垫气圈气垫。保持皮肤清洁，每日用温水擦洗全身，皮肤受压处用50％酒精按摩1～2次/日，以促进局部血液循环。翻身时应2～3人同时进行，在患肢制动的条件下，将髋关节及患肢拖起，使臀部离开床面，在患肢不受压的情况下，给予舒适卧位，使坐便器时避免拖、拉、拽等动作，以防擦伤皮肤。