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肝癌一日食谱举例思维导图

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回憶褶皺 浏览量:22023-02-17 11:22:33
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  早餐:甜牛奶(牛奶250克,糖5克),煮鸡蛋(鸡蛋50克),面包50克   加餐:藕粉1小碗(藕粉30克),饼干2块(饼干30克)   午餐:米饭100克(大米100克),肉末豆腐(肉末50克,豆腐150克),素炒芦笋(芦笋100克)   加餐:苹果1个(苹果200克)   面片或面条(面粉100克),医学教|育网搜集整理西红柿黄瓜炒

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思维导图大纲

肝癌一日食谱举例思维导图模板大纲

早餐:甜牛奶(牛奶250克,糖5克),煮鸡蛋(鸡蛋50克),面包50克

加餐:藕粉1小碗(藕粉30克),饼干2块(饼干30克)

午餐:米饭100克(大米100克),肉末豆腐(肉末50克,豆腐150克),素炒芦笋(芦笋100克)

加餐:苹果1个(苹果200克)

面片或面条(面粉100克),医学教|育网搜集整理西红柿黄瓜炒鸡蛋(西红柿100克,黄瓜100克,木耳3克,鸡蛋50克)

加餐:牛奶(鲜牛奶250克,白糖10克)

全日烹调用油20克,盐8克

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