1.指摩膻中 【操作】术者用轻柔、灵活的指摩法摩被操作者胸部的膻中穴半分钟左右。 2.指按胸部 【操作】术者以两手食指、中指、无名指和小指的罗纹面并列放在被操作者胸骨柄上璇玑穴处,然后依次向下按压,到中庭穴为止,反复操作3~5遍。
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胸腹部保健推拿的操作思维导图模板大纲
1.指摩膻中
2.指按胸部
3.分推胸部
4.按中府、云门
5.直摩胸部
6.上腹横摩
7.下腹横摩
8.按上腹法
9.按下腹法
10.斜摩腹部
11.团摩脐部
12.按揉关元
13.腹肌捏提
14.推上腹
15.推下腹
16.分腹阴阳
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