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注意！这三种食物不能与南瓜同吃思维导图
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蓝胖子 浏览量：32023-02-20 09:54:54
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俗话说，病从口入。饮食是保障人们身体健康的门户防盾，南瓜是日常饭桌上常见的蔬菜之一，那么哪些食物不能与南瓜一起食用呢？相信看完这篇注意！这三种食物不能与南瓜同吃的相关内容，大家就明白了。 1、南瓜加菠菜 南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
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注意！这三种食物不能与南瓜同吃思维导图模板大纲
俗话说，病从口入。饮食是保障人们身体健康的门户防盾，南瓜是日常饭桌上常见的蔬菜之一，那么哪些食物不能与南瓜一起食用呢？相信看完这篇注意！这三种食物不能与南瓜同吃的相关内容，大家就明白了。
1、南瓜加菠菜
南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
2、南瓜加红薯
皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
3、南瓜加羊肉
这两种食物都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
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