怎样避免过劳死思维导图
为工作改善身心健康，预防过劳死，心理专家提醒你需做到以下几点： 1. 保证充足的睡眠，降低心血管疾病风险。 2. 善于心理疏密，转移工作压力。 3. 定期体检，将隐性疾病扼杀于无形中。 4. 戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。 5. 适量体育运动，拥有革命的本钱——强健的体魄。
树图思维导图提供 怎样避免过劳死 在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对 怎样避免过劳死 进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：5576cd439625e460f42d0a29cf3af91b
思维导图大纲
怎样避免过劳死思维导图模板大纲
为工作改善身心健康，预防过劳死，心理专家提醒你需做到以下几点： 1. 保证充足的睡眠，降低心血管疾病风险。 2. 善于心理疏密，转移工作压力。 3. 定期体检，将隐性疾病扼杀于无形中。 4. 戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。 5. 适量体育运动，拥有革命的本钱——强健的体魄。
困了累了，休息比咖啡重要
困了累了喝咖啡之类的提神饮品并没有什么必要。疲劳、困顿是身体的警示信号，你需要做的是稍事休息，而非用“外源性物质”一味刺激疲惫的身体。
职场人士，表面光鲜，身体凄惶。在病房里有三十出头就发冠心病的公司女强人；即将被提拔的36岁男公司中层主管，却不明原因地心率不齐、大汗、紧张，原来是甲亢。
工作，你做或不做，就在那里，不增不减！健康，你重视或者忽视，它就在你身体里。
若将身体视作1，金钱视作0；若没有完好无损的1，工作挣来再多的0也没有意义。就像小沈阳说的，“人生最痛苦的事情是人死了，钱还没花”，说得在理！
相关思维导图模板
树图思维导图提供 监控设备避免整改保障方案 在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对 监控设备避免整改保障方案 进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：e4e97f53473d023dc8b75ac2917534e5
树图思维导图提供 《钢铁是怎样炼成的》人物形象思维导图 在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对 《钢铁是怎样炼成的》人物形象思维导图 进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：d2a1c512e63e08a0c32fde74d69451b6
沪公网安备 31011502019485号
上海工商