本张思维导图关于新冠疫情防控健康知识的主要内容
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新冠疫情防控健康知识思维导图模板大纲
(1)按说明书吃「莲花清瘟」(此药性寒,脾胃虚寒服药后拉肚子或者呕吐停药即可,月经期停服)
(2)有VC片或VC泡腾片、维生素C咀嚼片的话,可辅助痊愈。
(3)部分患者会有皮疹、血管性水肿(嘴唇或眼睛肿)的症状,可停药一天,或服用「开瑞坦」缓解
(1)家人分餐吃,分房睡(因为每人免疫力不同,好一个是一个,避免重复感染)
(2)多喝水。有条件的话可以喝蜂蜜水,可以缓解咳嗽。
(3)晒太阳。多喝水+晒太阳,是最朴实且有效的祛瘟方法。
(4)睡前泡脚,有助于驱寒祛瘟(糖尿病高血压患者,水不宜过热)
(5)每天至少进行一次湿式清扫,必要时进行消毒。尤其是卫生间和厨房,更要保持清洁。
(6)勤通风,每日上午下午至少各一次,每次通风时间不少于30分钟。
(7)家中的下水道口,每天注水2次以上,每次不少于350毫升,或者用一个塑料袋灌水扎紧,放在地漏上也是最好的封堵盖。
(8)做饭开油烟机时记得一定要开窗通风,避免烟道气流串流。
(9)坐便器冲水时,要先盖上马桶盖;每天清洁、消毒浴室和厕所表面2次。
(10)养成良好的卫生习惯勤洗手。打喷嚏或咳嗽的时候要用纸巾或肘部掩住口鼻。
抗病毒药:蓝芩颗粒,连花清瘟胶囊,抗病毒口服液,青果丸等。
缓解咳嗽症状药:复方鲜竹沥液,蛇胆川贝液,复方百部止咳糖浆,感冒止咳颗粒等。
提高免疫力药:维生素C咀嚼片、泡腾片,多种维生素分散片等。
止痛退烧药:布洛芬颗粒、胶囊,小柴胡颗粒、汤丸等
中药配方药:现配现熬中药饮片,中药颗粒。
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