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孕期营养生理特点思维导图
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蓝胖子 浏览量：42023-02-20 17:19:50
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（一）代谢改变 孕期合成代谢增加、基础代谢升高，对碳水化物、脂肪和蛋白质的利用也有改变。 消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，常出现胃肠胀气及便秘，孕早期常有恶心、呕吐，对某些营养素如钙、铁、VB12和叶酸的吸收能力增强。 （二）肾功能改变 肾脏负担加重。
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孕期营养生理特点思维导图模板大纲
（一）代谢改变
孕期合成代谢增加、基础代谢升高，对碳水化物、脂肪和蛋白质的利用也有改变。
消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，常出现胃肠胀气及便秘，孕早期常有恶心、呕吐，对某些营养素如钙、铁、VB12和叶酸的吸收能力增强。
（二）肾功能改变
肾脏负担加重。
（三）血容量及血液动力学变化
（四）体重增长
健康妇女若不限制饮食，孕期一般增加体重10～12.5kg.孕早期（1～3个月）增重较少，而孕中期（4～6个月）和孕后期（7～9个月）则每周稳定地增加约350～400g.
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