安眠药易引发头晕思维导图

安眠药易引发头晕 女性用量需减半

头晕、警觉度降低、嗜睡等是安眠药常见的副作用。1月10日，美国网站发表文章指出，美国食品和药品管理局（FDA）明确建议，女性服唑吡坦类安眠药（如思诺思）时，用量需减半。

唑吡坦类是常用的短效安眠药，其普通剂型和缓释片的推荐量均为每日1片。根据最新的驾驶模拟研究，受试者在当晚临睡前服用1片该类药后，第二天早晨体内的药物浓度仍很高，会影响驾驶安全。女性对该药的代谢比男性慢，FDA因此建议，女性的推荐剂量应减半。同时，FDA药品评价和研究中心主任埃利斯·昂格尔教授建议，医生在给男性用此药时，也应结合病情减少用量。

北京大学第一医院神经内科副教授俞敏萱告诉记者，一般来讲，安眠药的说明书上会注明在服用12小时内不宜进行驾车等机械操作。她还介绍，“由于生理条件和社会角色不同，在临床的失眠患者中，女性要比男性多出一倍。”

短效安眠药通常在服用后15—30分钟就会起效。在临床应用时发现，如果在服药后半小时到1小时被唤醒，患者会出现逆行性遗忘的症状，即不记得短时间内发生的事情；还可能出现突然唱歌、翻包等异常行为。因此，在服短效安眠药前，应洗漱完毕，服药后不要再看电视、做家务，应躺在床上，看书或者听些舒缓的音乐，准备入睡。