小暑节气科普思维导图

时间

黄道位置

排位

暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热

小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说

俗话说：“热在三伏”。三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段

季风气候的高温与多雨时期基本一致，雨热同期，有利于农作物成长

小暑开始进入伏天，“入伏”后空气湿度增大，造成三伏天湿度高原因是，三伏天吹东南风，而东南方是太平洋和印度洋，空气潮湿，海风的潮湿造成了三伏天湿度大

三伏天”高温、高湿”是中国南方地区的气候特点，北方地区“高温、干燥”

“食新”

吃饺子

小暑时节炎热，人体消耗大，所谓“无病三分虚”，会有精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷等征象，所以此时强调解热防暑，补充体力。