预防甲流思维导图

1.外出回来时，应注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

2.平时应养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养。

3.尽量避免前往人群拥挤场所。

4.尽量避免接触流感症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病患者。

5.当咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

6.如在境外出现发热，咳嗽等流感样症状，应立即就医并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。

7.从疫区回国人员入境时，如出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应主动向出入境检验检疫机构说明。疫区回国两周内，如出现流感样症状(发热，咳嗽等)，应及时与当地卫生疾控部门联系。

8.在日常生活中保持良好的卫生习惯（洗手、戴口罩）；打疫苗；如发病及时就医并尽快隔离，如有基础疾病建议在医师的指导下用药。