全年龄段海姆立克急救法思维导图

海姆立克急救法不仅效果可靠，而且简单易学，被称为最实用的救命术。

原理：利用冲击腹部---膈肌下软组织，产生的冲击和向上的压力，压迫两肺下部，从而驱使肺部残留空气形成一股带有冲击力的气流。这股气流能将堵在气管或喉部的食物、硬块等异物驱除，使人获救。

剪刀石头布定位法

Step1五次拍背法：将宝宝身体扶于前臂上，头部朝下，用手支撑宝宝头部和脖子，另一手掌掌根在宝宝背部两肩胛骨间拍击5次。（若拍背未排出异物，立即使用五次拍胸法）

Step2五次拍胸法：把宝宝放在抢救者的大腿上，用手支撑宝宝头部和脖子，抢救者以两手中指或食指冲击压迫胸部两乳头连线下方5次，重复直至异物排出。

Step3：背后环住孩子，前胸腹部顶住不留空，使用剪刀石头布的方式将手放在孩子腹部，拳心向上向内挤压孩子的腹部，一定要快速有力，重复直至异物排出。（儿童与成人的承受能力不同，需注意控制力度。）

Step4:将患者两腿分开形成三角形，从背后环住窒息者，前胸腹部顶住不留空，使用剪刀石头布的方式将手放在窒息者腹部，一定要快速有力，可以迅速挤压5次查看窒息者的反应。

Step5：使用剪刀石头布的方式将手放在腹部，迅速用力向上挤压，重复此动作，直至异物排出。

Step6：依靠在一个固定的水平物体上，用物体的边缘对上腹部施压，制造向上的冲击力，重复挤压直至异物排出。

果冻类：三岁以下不要吃，给小孩子吃一定要先弄碎。

带核类：如红枣、葡萄、樱桃等，先去核再给孩子和老人吃。

坚果类：婴儿和老人吃坚果需要磨成粉，小孩需要弄成小块。

小巧光滑的：糖果、巧克力豆等，家长需严格监督着吃，平时放在高处。

粘性大的：汤圆、年糕等食物，不建议给咀嚼能力不好的人吃。

细长的：面条、韭菜等食物，建议弄短给老人小孩儿食用。