2022年上资格证笔试考生临考前的十大注意事项思维导图

良好的心态像太阳，照到哪里哪里亮，各位考生在考前要拥有“考的全会，蒙的全对”的自信。在临考前切忌一味地慌乱、自我否定;而应当要不断地告诉自己，教师资格证考试不是选拔性考试，而是达标性考试，只要将自己平时复习的内容稳稳的展示出来就会通过。在考试之前一定要不断地给自己积极的心理暗示：我能行!我可以通过!

建议考生在考前几天减少“刷”题，必要把时间花费在过于细小的知识点上，尤其是不要被一些“难题”绊住手脚，而是要转向对知识点的梳理，各位考生可以以各科讲义上的思维导图为依据，以点带面，梳理重点知识，实现查漏补缺。在梳理知识的时候尤其需要注意：加强简答题的背诵、活动设计模板的回顾、作文素材的整理等，把大型主观题的分牢牢把握在手里，才是“稳稳的幸福”。

身体是革命的本钱，考生要想顺利通过考试，要保证身体健康。考生尤其要重视在考前与考试期间的饮食，切忌辛辣油腻或者生冷刺激。因为这些食物容易引起肠胃不适或其他身体不适，进而影响考试发挥。还有，考前一天与考试期间尽量不要喝刺激性饮料，如浓茶、咖啡等，这些饮料刺激神经兴奋，影响考前一晚的睡眠，甚至导致胃痛无法专心备考。总而言之，吃好喝好休息好才能有充足的精力去面对考试。

众所周知，考场上的竞争，不仅仅是知识、技能的角逐，也是心理状况的较量。据悉，75%的学生临考前都有紧张、焦虑、恐慌情绪。紧张是一种正常的现象，但是过于紧张无疑会影响考试的发挥。因此，如果在考前特别紧张，可以尝试以下方式放松心态。如：听听音乐愉悦心情，适当运动调剂大脑，看看花草散散步减轻心理紧张度等等。不过，放松也是有限度的，不要过于放松，我们的最终任务即考试还没有到来，不要因为一时贪玩或者过度放松错过考试。

在考试之前，考生最好要熟悉考场地址和交通路线，根据行车路线预估行车时间。各位考生在考试当天千万不要卡着时间点出门，一定要预留充足的时间，尤其要把当天可能堵车或者天气等意外的情况考虑在内。如果住处距离考点比较远，建议大家提前在考场附近酒店预订房间，这样既可以避免路途中的不确定因素，还可以增加休息时间，以最佳的状态应考。