2014年12月英语四级考前准备注意事项思维导图

准考证、身份证（学生证）、2B铅笔（2支以上，笔要削得平一些）、橡皮、圆珠笔或钢笔（两支以上）、手表（手机不允许带入考场）以上这些东西考前晚上准备好，和钥匙放一起。不要用涂改液，最好自备一卷透明胶带以备修改错误之用。

给自己充足的准备时间，早20-25分钟到考场（不用太早，太早考场进不去）。

考前一天晚上吃得清淡一些，以清爽、可口、易消化吸收为准（蔬菜、清蒸鱼等）。考的同学早饭一定要吃（热豆浆/牛奶+馒头等面类食物等），带上几颗巧克力（甜食有助于兴奋，让自己发挥得更好）。

了解是否会下雨？（记得带伞）带些纸巾以备不时之需（打喷涕时）。

以自信的心态去对待一次新的挑战，不高估自己，也不贬低自己，认真对待，尽吾志而无悔。

考试前有时间最好听一套真题听力，把耳朵叫醒。

1、开考前去一次洗手间，不要再喝过多的水。

2、进入考场，提醒自己做到平心静气、信心十足，如果还是觉得很紧张，捏紧拳头，再放松，找到那种感觉，紧张时，就深呼吸吧。

3、不要太害怕监考老师，老师们不会很冷漠，你会觉得他们有一种类似体现职业道德的微笑，我当时就是这么感觉的，不管如何，会在一定程度上消除你的紧张心理。

4、考试过程中不允许出来，必须一直等到考试完毕。所以最好带上足够的水，免得口渴影响发挥，一定要带上纸巾，没准会出汗流鼻涕。

5、不要被监控摄像吓到，那不是什么新鲜事物，如果不是十分感兴趣的话，就不要不停的看它，会徒增自己的紧张感。