头颈夹肌思维导图
肌肉功能，肌肉损伤，解剖结构等内容讲解
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思维导图大纲
头颈夹肌思维导图模板大纲
一、头颈夹肌的位置及重要性
1.位置
上象限偏外侧
接近胸锁**肌
颈三至胸六的棘突
2.重要性
维持颈椎生理曲度
承受头颅重量
避免长期低头导致的损伤
二、头颈夹肌的功能
1.维持颈椎稳定
颈椎负重
力学集中点在中间
2.夹肌损伤的原因
长期低头玩手机
导致肌肉紧张
三、临床症状与头颈夹肌损伤的关系
1.疼痛症状
颈三至胸六的棘突疼痛
背痛
2.其他症状
枕神经刺激引起的头痛
环枕关节不稳定
失眠多梦
四、头颈夹肌的解剖结构
1.上附着点
上象限外侧半
表层胸锁**肌
2.下附着点
颈三至胸三的棘突
颈椎横突后结节
五、头颈夹肌的功能分析
1.头夹肌
双侧收缩：头后仰
单侧收缩：头部偏向同侧
2.颈夹肌
协助转头
头部侧偏
六、富贵包与头颈夹肌
1.富贵包的形成
第七颈椎棘突突出
长期低头
2.治疗思路
改变拉应力
维持视线平直
七、与头颈夹肌相关的平行结构
1.浅层肌肉
胸锁**肌
斜方肌
2.中层肌肉
菱形肌
上后锯肌
八、头颈夹肌的治疗思路
1.附着点处理
上限线外侧直接切
刺激胸锁**肌
2.颈夹肌处理
上位颈椎横突后结节
注意安全
3.下韧带处理
颈三至颈七棘突
安全处理
九、针灸治疗思路
1.上限线外侧
小血管较多
出血风险
2.颈椎横突
危险区域
椎动脉附近
3.下韧带
相对安全
慢速进针
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