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头颈夹肌思维导图

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肌肉功能,肌肉损伤,解剖结构等内容讲解

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思维导图大纲

头颈夹肌思维导图模板大纲

一、头颈夹肌的位置及重要性

1.位置

上象限偏外侧

接近胸锁**肌

颈三至胸六的棘突

2.重要性

维持颈椎生理曲度

承受头颅重量

避免长期低头导致的损伤

二、头颈夹肌的功能

1.维持颈椎稳定

颈椎负重

力学集中点在中间

2.夹肌损伤的原因

长期低头玩手机

导致肌肉紧张

三、临床症状与头颈夹肌损伤的关系

1.疼痛症状

颈三至胸六的棘突疼痛

背痛

2.其他症状

枕神经刺激引起的头痛

环枕关节不稳定

失眠多梦

四、头颈夹肌的解剖结构

1.上附着点

上象限外侧半

表层胸锁**肌

2.下附着点

颈三至胸三的棘突

颈椎横突后结节

五、头颈夹肌的功能分析

1.头夹肌

双侧收缩:头后仰

单侧收缩:头部偏向同侧

2.颈夹肌

协助转头

头部侧偏

六、富贵包与头颈夹肌

1.富贵包的形成

第七颈椎棘突突出

长期低头

2.治疗思路

改变拉应力

维持视线平直

七、与头颈夹肌相关的平行结构

1.浅层肌肉

胸锁**肌

斜方肌

2.中层肌肉

菱形肌

上后锯肌

八、头颈夹肌的治疗思路

1.附着点处理

上限线外侧直接切

刺激胸锁**肌

2.颈夹肌处理

上位颈椎横突后结节

注意安全

3.下韧带处理

颈三至颈七棘突

安全处理

九、针灸治疗思路

1.上限线外侧

小血管较多

出血风险

2.颈椎横突

危险区域

椎动脉附近

3.下韧带

相对安全

慢速进针

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