小满,斗指甲,太阳达黄经60°,于每年公历5月20—22日交节。
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二十四节气之小满思维导图模板大纲
小满,二十四节气中的第八个节气,也是夏季的第二个节气
小满的含义:第一,与气候降水有关,第二, 与农业小麦有关
在南方地区,小满中的“满”,指雨水之盈
《说文解字》曰:“满,盈溢也。”
在中国北方地区,“小满”不是指降水,而是指小麦饱满程度
南方地区
降雨多、雨量大
北方地区
北方地区尚未进入雨季,气温上升,与南方的温差进一步缩小
小满三候
一候苦菜秀,二候靡草死,三候麦秋至
苦菜已经枝叶繁茂;喜阴的一些枝条细软的草类开始枯死;麦子开始成熟
踏水车、引水灌溉田地
小满时田里应该蓄满水,不然可能造成田坎干裂,甚至无法栽插水稻,影响农作物的收成
在一些稻作区,“小满”是插秧的时日
北方地区的小麦作物进入灌浆期,收割在即
祭车神
古人信仰万物有灵,“三神”对应“三车”即为水车车神、油车车神和丝车车神
食野菜、苦菜
苦菜是中国人最早食用的野菜之一。旧时民间有吃野菜、苦菜的习俗,可以清热去火
谚语
小满小满,江河渐满
小满不满,芒种不管
诗词
《小满》(唐)刘长卿
《小满》(北宋)欧阳修
生活起居
注意适时添加衣服,尤其是晚上睡觉时,要注意保暖,避免着凉受风而患感冒
户外或者高温条件下的作业人员应采取防护措施,防暑降温
健康养生
防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病
气温不断升高,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症
常吃具有清利湿热、养阴作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆等