现代保健新观念思维导图
充分了解生活知识中关于生活方式与健康的内容（现代保健新观念），记住关键知识点。
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思维导图大纲
现代保健新观念思维导图模板大纲
1、实行自我保健对自己的健康负责
2、积极学习健康知识增进健康
“许多人不是死于疾病，而是死于无知。”
3、建立科学、文明、健康的生活方式
要按照科学的原理和规律来安排生活，要改变个人或社会损害健康的不文明行为和习惯，既重视精神生活的健康，亦重视物质生活的健康
4、加强医疗卫生保健措施
（1）加强健康教育，建立良好的生活方式
健康教育不是一般的卫生知识的传播、宣传和动员，它的着眼点是行为问题
（2）防治结合，防止疾病发生、发展、防止病残和促进康复
一级预防体现为防止疾病发生，包括增进健康措施和特殊预防措施
二级预防体现为防止疾病发展
三级预防体现防止减轻病残伤残程度，促进全面康复
5、健康基石奠定健康基础
世界卫生组织把“合理饮食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡”称之为“健康基石”
6、坚定信心百岁不是梦
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