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养生之最好的运动思维导图
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小周不恰香菜 浏览量：142022-08-21 21:42:59
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充分了解生活知识中关于营养养生的内容（养生之最好的运动），记住关键知识点。
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思维导图大纲
养生之最好的运动思维导图模板大纲
1.最好减肥运动
游泳
消耗能量大，消除赘肉
2.最好健脑运动
弹跳
加强血液循环，供给氧气
3.最好防近视运动
乒乓球
使眼睛疲劳消除，改善视力
4.最好抗衰老运动
跑步
促进新陈代谢
5.最好健美运动
体操
加强平衡协调
6.最好抗高血压运动
散步
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