健康素养低血压的治疗与饮食思维导图
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准。
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思维导图大纲
健康素养低血压的治疗与饮食思维导图模板大纲
治疗低血压的食物一
将桂枝、肉桂各5克清洗干净后切成薄片，与炙甘草5克一起放在茶杯内，倒入沸水200毫升，加上盖子焖15分钟，然后当做茶来喝
经常喝对于提升血压具有非常好的效果
治疗低血压的食物二
将母鸡杀好，与20颗红枣一起焖熟，分成几次食用，每天吃一剂最好，坚持食用长期坚持下去效果很好
治疗低血压的食物三
远志6克，猪心1只，酸枣仁、茯神各15克，将所有的食材放在一起先大火烧开，然后文火慢炖，直至猪心熟烂，然后稍加调味品
每天吃1剂，需要长期服用才能见到效果
治疗低血压的食物四
粳米50克，清水800毫升，线用文火慢煮至半熟，然后将米汤倒出，倒入500毫升牛奶，加入适量的白糖，然后一起煮成粥
分1-2次空腹服用，需要长期坚持才能见到效果
治疗低血压的食物五
淮山药10克，太子参15克，莲肉15克，薏苡仁20克，红枣10枚，糯米50克，白糖适量，将所有的食材放在一起共煮成粥
可以每天早晚各吃1次，长期坚持效果好
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