笔灵AI论文写作三步搞定，GO>>
健康养生男士腰痛吃什么好思维导图
免费下载
免费使用文件
Sure 浏览量：52022-08-23 16:26:49
已被使用0次
男士朋友在平时应当积极进行体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过度疲劳，调整中枢神经系统的功能失衡，可以有助于病情的康复。
树图思维导图提供 健康养生男士腰痛吃什么好思维导图 在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对 健康养生男士腰痛吃什么好思维导图 进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：1869d65f38db932fdfc2766e21eba320
思维导图大纲
健康养生男士腰痛吃什么好思维导图模板大纲
维生素B
维生素B可以缓解减缓神经及肌肉疼痛，如果摄入不足，则容易引起腰痛
含维生素B较多的食物包括包括全谷类、肉类、豆类、鱼类、绿色蔬菜等
色氨酸
色氨酸可以增加脑中血清素的含量，对稳定情绪、睡眠、疼痛的控制很重要
富含色氨酸的食物为碳水化合物，如米饭、马铃薯、面食、馒头等
沪公网安备 31011502019485号
上海工商