TreeMind树图在线AI思维导图
当前位置:树图思维导图模板生活娱乐生活知识五趣可延寿思维导图

五趣可延寿思维导图

  收藏
  分享
免费下载
免费使用文件
小周不恰香菜 浏览量:42022-08-23 20:50:31
已被使用0次
查看详情五趣可延寿思维导图

充分了解生活知识中关于营养养生的内容(五趣可延寿),记住关键知识点。

树图思维导图提供 五趣可延寿思维导图 在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对 五趣可延寿思维导图  进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:23a201c6b00e28b9b839b30f802481ba

思维导图大纲

五趣可延寿思维导图模板大纲

情趣

良好的心态是健康的基础,要做到精神饱满,心境开朗,少私寡欲,顺其自然。此外,还应把自己的余热和兴趣融入稳定和谐的家庭和社会当中去

乐趣

在社会大家庭中与周围的人相处,你会找到更多的生活乐趣。要学会自己寻找、创造、如琴棋书画,结交新老朋友,参加体育运动;种花养鸟、垂钓收藏;或与孙辈同乐,与子女共享天伦之乐;与老伴常交流,闲暇哼哼唱唱老歌等。有了这种浪漫的乐趣,会使自己的生活更加充实

志趣

 古今中外,有许多老人晚年时才圆了年轻时的梦,可谓“大器晚成”。这种志趣,有理想,有追求,又充分发挥了自己的智慧和力量。而脑勤、手勤、不闲着的精神则是健康长寿的重要因素

谐趣 

 幽默是一门独特的艺术,是生活中的“去忧剂”当你遇到烦恼、沉闷或尴尬时,要多与幽默和风趣打交道,从幽默中吸收精神营养,开心取乐。经常笑口常开,青春常在,还能益神健身

俏趣

即老来俏,有人误认为美容修饰是年轻人的事,人老了只要吃饱穿暖就行。其实,老年人追求美,有益身心。因为适当讲究穿衣打扮能给老人生命带来活力,从而产生一种自我暗示;我不老,还年轻。这种心情能促使健康长寿

相关思维导图模板

食疗养生菜谱思维导图思维导图

树图思维导图提供 食疗养生菜谱思维导图 在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对 食疗养生菜谱思维导图  进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:9595d22cadd54c460b7860f5525333b3

更年期饮食方思维导图思维导图

树图思维导图提供 更年期饮食方思维导图 在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对 更年期饮食方思维导图  进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:a690064dc812c5e3317c2ed8480c1827