春季万物复苏,生机勃勃,此时不仅仅是养生的好时机,亦是美容养颜的最佳时刻。肌肤美容的方法有很多,但有一种效果好且省钱的方法肯定是你喜欢的。下面为您推荐几款自制养生茶,轻轻松松在家打造完美身材。现在排毒消脂,六月秀身材的时候就不用徒伤悲了!
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春季喝茶排毒消脂护胃二思维导图模板大纲
山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合
原料:山楂10克
做法:用水煎煮
功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰
柠檬茶既能消脂、去油腻,又能美白肌肤
原料:柠檬切片
做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜
功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑
多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃
原料:玫瑰花5克
做法:温开水冲泡
功效:活血散淤、治肝胃气痛
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