《为何你总是会受伤》读书笔记思维导图
武志红老师从事心理学事业25年来，一直都非常关注当下人们的心理状态与变化，并为此做了大量的调查、研究工作，以心理学微观角度，从当事人的童年家庭关系中找到深层答案：一个人之所以出现会绝望、愤怒，多数都是因为他受伤太重。
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思维导图大纲
《为何你总是会受伤》读书笔记思维导图模板大纲
1、比如说有一个网友曾经在我的微博留言
她的孩子把牛奶打翻了，结果他过来攻击妈妈
2、这是怎么回事呢?他会觉得本来我应该能够控制住倒牛奶这件事情
但是我控制不住，而且在他的世界里主要的（力量）就是我和妈妈，既然我控制不住倒牛奶这件事情，那就应该是另外一个力量在控制着这件事情，当然这个另外的力量就应该是妈妈了
牛奶被打翻了，失控发生了，他就会认为妈妈变成坏的了，相当于坏妈妈打翻了牛奶，所以他要去攻击他的妈妈
3、这个孩子应该是一两岁了，他能够表达
所以当他的妈妈间他的时候，他就说出来了，他觉得是妈妈打翻了牛奶
4、小孩子把妈妈视为坏人，看起来这是一件不好的事情
但对一个小孩来讲，这样也不错，因为他归罪于妈妈要胜过归罪于有一个另外的力量在控制着他
5、我一个朋友在他的孩子1岁半之前连着搬家几次
结果他发观他的孩子开始害怕黑影
6、一个孩子将自己与外界切断，通常意味着他觉得外界充满敌意
7、其实我们可以这样来理解，因为连着几次搬家，这对一个小孩儿来讲刺激太大了，他会经常处在失控当中
这些失控发生之后，他也像视频当中那只小狗一样在寻找到底是什么样的敌人导致了这些失控发生
黑暗像是一个看不清、摸不着的力量，而且黑暗之中似乎藏着他看不见的力量在发挥着作用，所以这个婴儿就会觉得是有一个力量藏在黑暗当中导致了失控发生，因为他没办法理解是因为搬家导致了这一系列失控发生
8、成年人怕黑实际上就是从这儿来的，甚至我们可以用怕黑的程度来衡量一个成年人在小时候面临的失控有多少
一个小婴儿，妈妈及时地满足他、照顾他、陪伴他，让他顺利地完成吃喝拉撤睡玩带来的种种挑战是非常重要的
9、金们再做一个推理，对一个相对封闭的孩子来讲，他可能只会对很少始事情感兴趣
其实这会意味着只有很少的事情他才能控制，封闭的
10、世界之外是他不能控制的事情
11、对婴儿来讲，他越小，对他的照顾就越重要
因为他的吃喝拉撒睡五的需求都有赖于一个成年养育者的陪伴
12、妈妈或者养育者把他照顾得非常好，及时地回应他
及时的回应非常重要，你回应得越快，就意味着他在越快的时间之内解决失控这件事情，让世界重新恢复控制
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