主要讲述保持临在会帮助你深深地根植于自己的内在之中;否则,有着巨大能量的思维会像一条狂奔的河,把你拖进急流中,
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《当下的力量》第五章思维导图思维导图模板大纲
临在不是你所想的那样
临在状态无法被思考,因为思维不能理解它的含义,想要理解临在状态,就要处于临在状态
当你处于深刻的临在状态时,你就从思想里解脱了
你万念俱息,然而却处于高度的警觉中
你有意识的专注——沉落到某一个层面的那一刻,念头便蜂拥而入
注意力一旦放松,思维就会乘虚而入,平静的状态就会丧失
“等待”的奥秘
等待可以比喻做临在状态
全神贯注地、绝对平静地将注意力集中在当下,等待着,不会错过任何有价值的东西
对于美的感知与创造,思维无能为力。当思维开始活跃的那一刻,所拥有的一切都只是对思维的回忆罢了
美好源自你临在的定静之中
要感受大自然的美丽、伟大和神圣,需要临在意识
你是否曾在晴朗的夜晚凝视夜空,惊叹于它绝对的寂静和不可思议的浩瀚
你刚才描述的情形,在我独处或置身大自然的时候,偶尔有过短暂的经验
感知和思想之间的时间间隙越大,你身为一个人的纵深就越大,也就是说,你就越有意识
我们生活在一个由思维主宰的文化之中,大多数现代艺术、建筑、音乐和文化都缺乏美感,缺乏内在的本质
纯意识的实现
当你意识到你的存在,存在就会意识到它自己
当存在意识到自己时,那就是当下的临在
由于存在、意识和生命是同义词,所以我们可以说,当意识到它本身时,就是临在
当你进入当下时刻之前,你不需要理解任何东西
当意识以形状和形态,以思维和物质形式显现时,世界就产生了
沉默是进入当下时刻最容易、最直接的方法,倾听沉默,创造内心深处的宁静
宁静就是临在,从思维形式中解放的意识
救世主:你神圣临在的现实
任何排他性都是对形式的认同,形式认同意味着自我,不管它多会掩饰自己
团体共修同样能加强你感受当下的力量
临在不是一个需要支撑、喂养、维护的虚假的自我,小我会被更大的小我所吸引,黑暗无法认出光明
任何排他性都是对形式的认同,也即自我的认同,你会认识到临在是合一的,不分彼此、你我
创造这些东西的人没有将他们自己从思维中解放出来,他们从未触及那些真正的创造力和美感产生的源头思维导图模板大纲
指出了超越自我心智、生活在一种全新的意识状态的可能性思维导图模板大纲
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