七年级下册道德与法治第一单元第1课时 悄悄变化的我思维导图
七年级下册道德与法治第一单元第1课时 悄悄变化的我思维导图
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思维导图大纲
七年级下册道德与法治第一单元第1课时 悄悄变化的我思维导图模板大纲
体外形的明显变化
标志着我们开始进人青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
青春期我们的身体有哪些变化
身体外形的变化
内部器官的完善
性机能的成熟。
如何正确对待正常的生理变化
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
如何正确处理青春期的矛盾心理
可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；
可以通过培养兴 趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；
可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
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