怎样去养护精神?内容包括为什么养护精神?怎样去养护精神? 等主要内容归纳
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道德与法治知识点总结14思维导图模板大纲
精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神
我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折
挫折情境
一般指构成挫折的外部情境或外在条件,可能是某人或某物,也可能是各种自然、社会环境
挫折认知
一般指人们对挫折情境的认识和评价。
挫折反应
主要指人在挫折情境下产生的烦恼、焦虑、愤怒等负面的情绪感受,以及相应的行为表现
面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同
面对挫折,我们可能会产生一些负面情绪,面对这些负面情绪,我们必须及时调整自己,正确对待挫折。
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
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