学习之道思考技术方法思维导图
学习之道中有关思考技术方法的思维导图，包括思考的力量、技术与心理的双重修炼、具体的学习理念与方法
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思维导图大纲
工作周报思维导图模板大纲
思考的力量
能够非常理性客观的进行思考，以及思考之后的行为调整
根据思考作出针对性的策略调整，对调整后的做法又进一步思考和调整
不断的思考-调整-思考中循环往复，取得一次又一次的自我超越
要留出足够的时间用于思考
技术与心理的双重修炼
先有认知，根据认知进行学习训练，进而获得技能
习得的技能是一种外在的展现形式，内在的心理活动很少有人能发现，但内在心理同样重要
出现情绪问题，影响发挥的稳定性，甚至出现自我否定、自我逃避，在心理层面停止了学习和成长
在心灵层面的深度思考与自我对话，让作走得更远，想得更深
心理强大
强大的意志力
全力以赴
不断自我激励
不满足于现状
充满活力
持续学习
不止步不前
不断追求卓越
只有在拥有健康的心态基础上，才能够从每次经历（不论好与坏）中有心得有成长，这样的人才能一路走下去，并且一路都能走得很开心
具体的学习理念与方法
1、渐进学习理论
学习是一个可以不断改变的过程。事情都是可以改善的，认为世上无难事，只怕有心人，只要通过努力，一步一步、循序渐进就能获得成功
2、面对挫折
先学会输，才有机会赢
接纳
要认识到失败、挫折都蕴含着巨大的价值，学习的历程就是不断受挫、不断失败的过程，失败不可避免，失败的经验比胜利更有价值
要心平气和的对待自己失败和不完美
利用
既然学习过程总有挫折，那我们必须要学会从失败中去寻找适合自己疗伤充电、重新出发的方式
每次从创伤中痊愈或从一场败战中走出来时，都要让自己比之前更好，将失败和困难变成优势
创造
学会在内心深处主动创造出激发斗志的环境
会利用自己情绪的精英选手，会去观察发现自己的兴奋点，然后将所有事情引导到那个可以产生独特创造力的深层焦点上
3、多和高手交流
认为要获得大的提升，必须同高手交流学习才行
4、走出舒适区
没有克服就没有成长，学习只会止步不前
要在自己舒适区的边缘学习活动，通常来说都会比较困难，容易失败和痛苦，而此时却是学习和成长最快的时候
要不断的挑战自己的舒适区，舒适区就会不断的扩大
5、划小圈与组块思维
6、构建构建“软区域
7、休息十分关键
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