体育概论知识要点体育手段与体育科学树形表格思维导图

体育手段是人们为了强身祛病、娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称。

按照人体基本活动形式分类：

按照人体运动环节分类：

按照生物力学运动形式：

按照身体运动的供能形式：

从运动解剖学的角度：

1. 身体姿势 2. 身体运动轨迹 3. 身体运动时间 4. 身体运动速率 5. 身体运动速度 6. 身体运动力量 7. 身体运动节奏

含义：为了达到某种具体的体育目的而完成身体运动的方法称为体育运动技术

1. 体育运动技术动作的准确性 2. 体育运动技术动作的协调性 3. 体育运动技术动作的力量性 4. 体育运动技术动作的经济性 5. 体育运动技术动作的弹性

体育教学、体育锻炼、体育游戏、体育训练、体育竞赛

1.历史性 2.国际性和民族性 3.地域性

1. 起源于生产劳动实践 2. 起源于军事防卫实践，是军事防卫技能和武器的移植 3. 起源于日常生活技能 4. 起源于娱乐活动 5. 起源于模仿动物的动作

1. 健身类体育运动项目 2. 健美类体育运动项目 3. 休闲娱乐类体育运动项目 4. 挑战类（冒险类）体育运动项目 5. 经济类体育运动项目 6. 电子竞技类体育运动项目

体育科学： 有关身体练习的全部知识，这个知识是同整个概念体系相联系并作为一种理论——它确定哪些可以预见、评价与证实社会生活实践中生物学的和精神的效果的原则。

1. 体育科学发展呈现出既高度分化又高度综合的趋势 2. 运用现代科技成果加快体育科学自身完善 3. 体育科学研究密切联系实际并为体育实践服务

1. 体育科学的生物学视角：主要是从人体解剖学、人体生理学、生物化学等学科入手，这些学科胃结石体育特点和体育对人类特有的存在价值提供了生物学依据。 2. 体育科学的心理学视角：从心理学角度研究体育，是研究人（包括体育锻炼参加者、运动员、教练员、体育经营管理人员等）在体育运动中心理活动的特点和规律 3. 体育科学的社会学视角：把体育这种社会文化现象作为一个发展变化的整体，在外部研究体育与人的社会行为、社会观念的关系，以及体育运动的结构功能、发展动力和制约因素。