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体育概论第四章体育过程3思维导图

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体育概论第四章体育过程3思维导图

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思维导图大纲

体育概论第四章体育过程3思维导图模板大纲

体育过程控制的类型

按时间分类

预先控制、现场控制和事后控制。

按活动的主客体分类

自我控制、他人控制和社会控制。

体育过程控制的方法

选择符合运动目的的项目和方式

在遵循同化作用优势原则时要注意控制的几个方面

良好的生理和心理状态

足够的营养供给

控制一定的体力消耗,避免过度疲劳,才能保持同化优势

必要的休息是保证同化优势的重要条件

用运动负荷来调控体育过程

体育过程的类型与区别

类型

育教育过程、竞技运动过程和健身休闲过程

体育教育过程

体育教育过程的本质

指体育过程中为了实现体育教学目标,体育教师有组织、有计划地向学生传授体育知识运动技能和卫生保健知识,使学生接受体育行为和体育道德的教学活动过程。

体育教育过程的基本要素

体育教师、学生、体育教材、体育媒介。

体育教育过程的基本任务

学习基础知识、基本技术、基本技能

促进学生身心健康发展 

培养学生社会适应能力

促进校园体育文化形成

促进师生之间和谐共处

体育教育过程的基本规律

运动技能学习规律

运动负荷变化与控制的规律

体育知识学习和运动认知的规律

体育学习集体形成与变化规律

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