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冠心病饮食四大原则思维导图
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西绿柿 浏览量：62022-09-12 21:52:39
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冠心病是一种比较常见的疾病，除了积极的治疗外，饮食方面也是需要格外注意的，日常饮食又有哪些禁忌或原则呢?
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思维导图大纲
冠心病饮食四大原则思维导图模板大纲
冠心病患者适宜吃什么
蔬菜
大豆、洋葱、茄子、菇类、藻类
水果
山楂、柑橘、石榴、葡萄、苹果
肉类
海鱼、肥鱼、鱼鳞、鲑鱼、瘦肉
坚果
枸杞、榛子、松仁、开心果、杏仁
冠心病饮食禁忌
忌吃糖
摄入过多会造成热量入超，在身体内可以转化成为脂肪，从而导致肥胖，并使人血脂升高
忌烟酒
常饮烈性酒，可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症
忌油腻
尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物
忌冷饮
会引起全身血管收缩，血压突然升高，容易突发心绞痛、心梗、脑溢血
忌脱水
老年人平时要养成定时喝水的好习惯。
忌暴饮暴食
尽量多吃些容易消化的食物，同时要保持大便通畅
冠心病饮食四大原则
营养平衡
保持各种营养物质之间相对比例
养肝
多吃些养肝的食物，比如动物 内脏、黑木耳、香菇等
少酸多甜
以少酸多甜的饮食特点为主
清淡
尽量的保持清淡，患者还要注意，应该尽量的少吃
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