主要讲述了职场推荐书单《大脑健身房》《情绪免疫》《内在动机》《能力突围》《气场哪里来》《自律100天,穿越人生盲点》《我不过低配的人生》《当你又忙又美何惧患得患失》
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职场书单推荐思维导图思维导图模板大纲
作筱懿在《气场哪里来》书中指出:女性的气场其实有多种,无论是张爱玲的才华,杨绛的知性,抑或是董明珠的霸气,都是一种独特的气场
通过19位中国古代精英女性的故事,将气场按颜色划分为6种不同的特质,比如董明珠黑色Boss系、杨绛蓝色“知性”系等等
《大脑健身房》中说:神经科学研究证明,人体运动能调动大脑细胞活跃,就像大脑进入了健身房开始运动,能有效延缓脑部细胞的老化
一本科学的书籍,阅读完会意识到运动的重要性,发现运动的魅力,按照书中给出的各种运动处方,抽出时间运动并坚持下来
书中提到:我们经常找理由把要做的事一拖再拖,其实是自我控制力不强
作者杨晓霞为百天计划——“每日三件事”自律践行者,她用自己的亲身经历讲述自律给她带来的深刻改变
《情绪免疫》作者木格却认为,晋升慢不是新人能力不足,而是不懂得管理者思维,不会掌控自己的情绪
书中用犀利、幽默的语言,列举古今中外的名人趣事,从思维、人性、情商、教养等方面阐述人生智慧
给人一种能量满满的感觉,教会我们突破惯性思维的局限,帮助我们化解迷茫与困惑,让我们更加通透人性,提升品质,过高配人生
告诉我们:在好奇心和兴趣的推动下,对胜任和自主的共同追求是一种互补的成长力量,使人们在一生中不断取得成就并不断学习
《内在动机》这本书会引导你反思如何通过探索内在动机改变行为,形成良好的工作学习习惯
作者梁爽把当代女性的焦虑描写得淋漓尽致,在她看来,追求又忙又美的人生状态,是对患得患失开出的最好的良药
这本书很有趣,教你从穿衣打扮、自我管理、处理负面关系、正确的赚钱观等方面,都能有所提升,把生活过成你想要的样子
从高效沟通、人际情商、自我管理和认知迭代的能力突围,到招招实用的破局法则,,让你学会洞悉职场陷阱,把握成功机会
要么足够职业,要么足够专业!让这本书带你实现能力突围,成为人群中的佼佼者,在竞争中快人一步,打造精彩人生
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