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极简生活清单思维导图
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U44564867 浏览量：52022-09-27 14:25:15
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主要讲述了极简生活清单：少衣、少社交软件、少学、少坐、少改动、简单饮食、简单护肤、少买、软件极简、少交等
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思维导图大纲
极简生活清单思维导图思维导图模板大纲
少衣
基本黑白灰，遇到喜欢的款式，同款的会买好几件，清爽，好搭配
少社交软件
尽量停用，删除社交软件，必不可少的社交软件固定时间看
少学
只学高难度的技能。比如编程，长篇写作，虽然投入多，但是回报大，进入门槛高，避免低质量的竞争
少坐
每天晨练一小时左右，每天都神清气爽，还保证了规律早起，个人最喜欢这个习惯
少改动
固定作息表，能操控自己的感觉很好。偶尔会加班晚睡，但是基本是这个节奏
简单饮食
除了鱼蛋，基本素食，喝很多水
简单护肤
每天晨练后清水淋浴一次，洗发水和洗面奶一个星期用一次——最高的频率也会隔天使用，护肤只用最基础的清洁保湿
少买
只买精品，垃圾碍事
软件极简
只保留使用频率最高的软件，有些软件用自己开发的 APP，用自己写的极简导航网址，从此告别那些恶俗的广告
少交
只结交共同点多的人，不然浪费彼此时间。浅交可多，深交要少
沪公网安备 31011502019485号
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