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怎样维护学生心理健康思维导图

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学生的心理健康教育课之怎样维护学生心理健康总结概括思维导图

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思维导图大纲

怎样维护学生心理健康思维导图模板大纲

一.大学生关注自我心理健康

(1)养成健康、文明的生活方式

(2)培养良好的人格品质

(3)正确认识自我,培养悦纳自我的态度

(4)提高对挫折的承受能力

(5)投身社会实践,扩大人际交往,建立广泛的社会支持系统

(6)遇到问题时,及时寻求专业心理辅导和心理咨询的帮助

二、建立三级心理健康防御网

(1)初级保健网

(2)系级保健网

(3)校级保健网

三、学校开展心理健康教育,提高学生心理素质

(1)学校教育中应着重“五学”教育即“学会生存、生活、关心、学习、发展”

(2)逐步形成学校、社会、自身共同关心大学生心理健康的良好氛围

(3)建立以发展咨询为核心的打咨询观念

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