七年级下册政治知识点《让挫折丰富我们的人生》思维导图

挫折，即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。

⑴不能预测和及时防范的天灾(自然因素)

⑵各种人为因素

⑶个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素

1　胆怯，懦弱的人。他们一遇到困难和挫折，就放弃目标，结果一事无成。

2　意志不坚定或者容易满足的人。他们也能拼搏一阵，但是不能坚持到底，这样的人也享受不到成功的喜悦。

3　坚定信念，意志坚强的人。 他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值。

1　树立正确的人生目标

2　正确认识挫折，采取恰当的解决方法。

3　激发探索创新的热情。全身心地去探索，去创造，是战胜挫折，克服消极心理的有效方法。

4　学会自我疏导。

1　 一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁，焦虑，不安，恐惧等消极心理。

2　另一方面有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。

合理宣泄法 移情法 目标升华法