七年级下册政治在品味情感中成长的思维导图

通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。

完成一项自己喜欢的活动

帮助他人

走进博物馆或大自然

欣赏艺术作品

丰富我们的人生阅历，是我们的生命变得更加饱满丰盈学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。

学会关心

没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察

试试运用可能被接纳的方式表示关心

关注对方的态度和反应

确认对方是否接受自己的关心

如果没有被接受，则调整方式，以对方能接受的方式来表达

表达、回应、共鸣。

我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，是我们的生命更有力量。