基于积极心理学的中小学生心理健康维护思维导图
随着素质教育的全面深化，社会对中小学生的心理健康教育的关注度越来越高。下篇思维导图探讨在积极心理学视角下如何维护中小学生心理健康。
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思维导图大纲
基于积极心理学的中小学生心理健康维护思维导图模板大纲
心理健康问题原因
一是社会环境对心理健康的忽视
反对单一的应试教育，呼唤素质教育
二是学校心理健康教育力量薄弱
重视智育，心理健康教育被边缘化
三是家庭教育缺乏对孩子成长的教育
家庭是孩子成长和发展的主要场所，父母作为孩子人生的“第一任老师”发挥着巨大的作用
积极心理健康
一是增强体育和美育，将素质教育落到实处
二是将心理教育融入学校常规教育中，增强自我效能感
（1）增加高难度-高技能的教学活动
（2）减少单一的学习成绩比较
（3）引导乐观的归因模式
（4）积极关系的维护
三是家庭教育中增强积极情绪体验，让“满怀希望”成为习惯
（1）积极情绪的培养
①减少使用标签
②学习“先处理心情，再处理事情”
③增加孩子在家庭中的愉悦事件
（2）增加希望教育
家庭教育的目的
首先，父母本身应该对未来充满希望
其次，为孩子营造充满希望的环境，可以帮助孩子把困难逐步去消化，取得小步子的成功
第三，培养孩子优良的心理品质，让孩子充满希望，形成能够应对挑战和不幸的信念
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