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当前位置:树图思维导图模板时事热点疫情防护“疫”起坚守,从“心”出发小学居家心理健康指南

“疫”起坚守,从“心”出发小学居家心理健康指南思维导图

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西绿柿
西绿柿  浏览量:52022-10-14 21:29:48
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“疫”起坚守,从“心”出发小学居家心理健康指南思维导图简介

突如其来的疫情按下了学校生活的暂停键,为科学做好在防疫期间的心理健康教育工作,希望能够对疫情期间学生的心理健康有所帮助。

树图思维导图提供“疫”起坚守,从“心”出发小学居家心理健康指南在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对“疫”起坚守,从“心”出发小学居家心理健康指南进行在线思维导图编辑, 本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:b2748ecc8d8ff52a98044c236207ff53

大纲

  • “疫”起坚守,从“心”出发小学居家心理健康指南

    1. 学生篇

      1. 居家出现的现象

        1. 烦躁

        2. 食欲差

        3. 嗜睡

        4. 易怒

        5. 失眠

      2. 防疫小日常

        1. 创 造 仪 式

          1. 营造一种良好的学习氛围

            1. 早晨起来不赖床,清洁洗漱吃早饭,穿戴整齐把书学

        2. 设置目标

          1. 布置的学习任务以及作业,按照任务的轻重缓急进行处理

          2. 合理分配自己的时间,轻松应对学习和生活

        3. 劳动疏导

          1. 孩子可以做一些力所能及的新鲜事

            1. 如:学做一道新菜,做一份甜点

            2. 如:整理房间、照顾植物等

        4. 音乐疏导

          1. 音乐能陶醉人的心灵

          2. 睡前则播放一些舒缓、轻柔的音乐,帮助进入睡眠,改善孩子的心境

        5. 室内运动

          1. 适当的运动不仅可以消除疲劳,并且能够促进大脑活动,既健身又悦心

    2. 家长篇

      1. 树立榜样

        1. 疏解孩子情绪

      2. 用心陪伴

        1. 家长和孩子平静地聊聊,引导孩子说说心里话,耐心倾听并及时回应

        2. 帮助孩子宣泄心中的负面情绪