简要介绍中医预防的有关内容
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中医预防思维导图模板大纲
概念
预防,就是采取一定的措施
防止疾病的发生与发展
传统称为“治未病”
对于健康人来说
可增强体质
预防疾病的发生
对于病者而言
可防止疾病的发展与传变
治未病
包括未病先防和既病防变两个方面
养生以增强正气。
其措施主要有
①顺应自然
②养性调神
③护肾保精
④形体锻炼
⑤调理饮食
⑥针灸、推拿、药物调养等。
防止病邪侵害
其措施主要有
①避其邪气
“虚邪贼风,避之有时
”②药物预防
以防止病邪伤害。
既病防变是指在疾病发生之后,力求做到:
“故邪风之至,疾如风雨
故善治者治皮毛
其次治肌肤
其次治筋脉
其次治六腑
其次治五脏
治五脏者,半死半生也”
防止疾病的传变
①阻截病传途径
②先安未受邪之地