医学知识影响能量代谢的因素 思维导图
简要介绍医学知识影响能量代谢的因素的有关内容，属于生理学
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思维导图大纲
影响能量代谢的因素 思维导图模板大纲
肌肉活动
显著影响能量代谢
耗氧量同肌肉活动的强度呈正比关系
剧烈活动时可达安静时的10~20倍
环境温度
安静状态、环境温度在20~30℃时代谢最稳定
环境温度低于20℃以下时
由于肌肉紧张度增加、战栗，使代谢率升高
环境温度高于30℃以上时
体内生化反应加速，代谢率也升高
精神活动
精神处于紧张状态时肌肉张力增强
促进机体代谢活动的激素释放增多使能量代谢率升高
但中枢神经系统本身的代谢率增加并不明显
食物的特殊动力效应
由食物引起机体额外增加产热量的现象
进食后1小时左右开始增加
2～3小时增至最大
以后逐渐下降，可延续7～8小时
各种营养物质的特殊动力效应
蛋白质30％
糖6%
脂肪4%
混合性食物约为10％
可能主要由于在肝脏内氨基酸的脱氨基反应消耗能量
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