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蕃茄工作法思维导图
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龙龙哥 浏览量：02022-10-27 23:54:21
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简单介绍蕃茄工作法内容
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思维导图大纲
蕃茄工作法思维导图模板大纲
注意事項
学习掌柜时间
7-20掌握
尽量与团队一起工作
蕃茄时间的长短
推荐30分钟
25-40分钟
休息时间的长短
两个番茄之间
至少３－５分钟
不要超过5-10分钟
每轮15-30分钟
不超过30分钟
下个番茄时间我会做的更好
精力放在当前番茄时间
迷失时，用一个番茄时间思考
提高估测能力
定量估测
定性估测
该做
不必做
蕃茄工作法带激情和动力
成就感
新鮮感
持续改进
如果诸事不顺怎么办
停下来反思
不需要蕃茄工作法的时候
空闲时间
结论
颠覆对于时间的依赖
精力集中
复杂的事情简单化
GTD/agile的共通思想
放轻松
符合大脑运作规律
坚持自我观察和分析
每日多次自我观察
可持续的节奏
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