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认知心理知识点1思维导图

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心理学之人之心理知识点之注意知识点思维导图

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思维导图大纲

认知心理知识点1思维导图模板大纲

一.注意

1.注意的概念:心理活动对一定对象的选择和集中

2. 注意的特征

选择性:从诸多对象中选择少量的对象加以注意

集中性:将注意保持在所选择的对象上一直维持到活动结束

3. 注意的清晰程度:注意的中心;注意的边缘;注意范围之外

注意的外部表现:无关动作停止;朝向反应

4. 注意的种类

无意注意:

无预定目的、无须意志努力(又称不随意注意,不易疲劳)没有预定的目的,不需要意志努力,意识的清晰性相对较差

影响无意注意的因素

刺激物的特点:

强度:绝对强度和相对强度;对比;活动;新奇性

活动者的特征:兴趣和需要;情绪;经验

有意注意:

有预定目的、需要意志努力(又称随意注意,易疲劳) 可完全由人自主控制;有预定的目的;需要意志努力;活动效率高

影响有意注意的因素

注意对象的特点:活动的目的和任务;活动的组织特点

注意者的特点:对活动的兴趣和重视程度;个体的知识经验;个体的人格特征

有意后注意:

有预定目的、无须意志努力(又称随意后注意,不易疲劳) 对活动高度迷恋;活动或动作高度熟练和自动化,活动效率最高

影响有意后注意的因素:

对活动的迷恋程度

5. 注意的品质

注意的广度(选择性注意):

同一时间注意到的对象的数目

注意的稳定性(持续性注意):

注意稳定在同一对象上的持续时间

注意的转移:

注意从一个对象转移到另一个对象上的能力

注意的分散(分心):

注意从该关注的对象上转移到不该关注的对象上.

注意的分配(分配性注意):

注意同时能指向多个对象的能力

6. 大学生注意的特点:随意注意得到充分发展,注意品质有了新的提高

7. 注意力的培养:良好注意习惯;认真严肃的学习态度;广泛稳定的学习兴趣;锻炼意志、抵抗干扰;防止疲劳

8. 注意规律的应用

合理安排集中学习的时间

合理设置活动的组织形式

科学配置不同的活动

健康用脑

注意品质的锻炼

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