《一等疯狂》拆书笔记思维导图
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思维导图大纲
《一等疯狂》拆书笔记思维导图模板大纲
内容精华
作者
纳西尔~加梅
解密精神疾病与领导力之间的关系
在研究了历史上伟大的一些政治家、将军和企业家之后
作者发现，领导才能和精神疾病之间存在着莫大的关系
要点
伟大的政治家
研究了历史上一些伟大的政治家，发现了他们的领导才能跟精神疾病之间存在着很大的关系
用作者研究的观点来看，很多伟大的领袖，很多伟大的政治家，他们的成功或者他们卓越的领导力，跟他们曾经患过精神疾病有极大的相关性
抑郁
是一种影响情绪，并且能够导致悲伤的疾病
能降低人们对世界的兴趣和做事的动力，人们对什么都没兴趣，总是感觉到悲哀的状态，做什么事情提不起劲，没有精神头
但凡经历过抑郁的人，跟没有经历过的人，他有不同的地方，就是他们比普通人更富有同理心
比如说他们看到别人悲伤的时候，看到别人痛苦的时候，他们的那种基于自己经验的同理心，会让他们更富有理解力，更富有爱心
双向情感障碍
他的情绪有的时候很狂躁，有的时候很抑郁，他是介于两者之间，在频繁的波动
但是这些波动是自然反应，就人的本身，他自己意识不到
那不管是狂躁，还是抑郁，其实在我们看来这是一种情绪，实际它都是身体内的一种能量
这种人是抑郁和狂躁两股高能量互相平衡，所以这种人，他看待事情的时候，经常会有一些另类的视角，经常富有一些创造性
思考总结
正视它，不要去排斥，不要去污蔑这种精神疾病
如果说我们发现自己的精神状态有些与众不同的时候，我们也不要自卑，也不要讳疾忌医
精神有一定的问题，并不是什么大问题。
我们不要去拒绝表达，我们不要去拒绝就医
如果我们没有类似的精神疾病，我们看到身边有人有这种状态的时候，我们也不要给他排斥或者另类的眼光
凡事都有两面性，我们要正视这一切，更客观更理性去对待所谓精神疾病这件事
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